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五款减肥茶 轻松喝掉身上脂肪

时间: 2014-07-11 16:21 来源: 求医网 编辑: 求医小编
  五种可以瘦身的茶,专门指责后你针对,五种不同减肥情况而配制,让你知道完美身材是可以喝出来的。让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。而且非常健康呦!好了赶快和小编一起学习吧!   1.节食者推荐喝乌龙茶   因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。   原料:乌龙茶   做法:简单地用开水冲。   功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。   2.浮肿者喝薏仁茶   浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。   原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。   做法:热水煮开,就可以饮用了。   功效:清热、利湿、治疗水肿。   3.压力造成便秘要喝荷叶茶   情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。   原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。   做法:用开水冲泡。   功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
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