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下肢静脉曲张的有效护理方法

时间: 2013-05-06 10:52 来源: 求医网 编辑: 求医小编
  治疗下肢静脉曲张,除了对于静脉曲张的症状和治疗方法有所了解之外,还需了解一些护理措施。下肢静脉曲张的有效护理方法有哪些呢?下面小编就为大家简单介绍一下。   1、遗传性,静脉曲张有家族史,一般在30岁左右发病,因此在儿童和青少年时期应勤于运动,增强体质,有助于防治。   2、抬高腿部和穿弹力袜:抬高双腿使体位改变,帮助静脉血液回流,有利于腿部的静脉压力的降低,防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子(医用),在每日下床之前,将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。   3、肥胖虽不是直接导致静脉曲张的原因,但是由于过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。   4、我们在日常生活中要有足浴和足部的按摩,经常用温热水(及膝部)和足、小腿及大腿的按摩,可有效地消除腿部疲劳和压迫感,改善静脉循环,加用中药和护足保养品效果更佳。   5、戒烟,因吸烟能使血液粘滞度改变,血液变粘稠,易淤积。口服避孕药也有类似作用,应尽力少服用。   6、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人,最好穿弹力袜套,使浅静脉处于被压迫状态。   现在许多人都在担心下肢静脉曲张的危害,其实只要大家多加了解疾病的知识,做好疾病的预防措施,相信任何疾病都不会伤害健康的。
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